17日~21日まとめて弁当

・・・・・17日のメニュー・・・・

　　　　　　　　◆メンチカツ
　　　　　　　　◆ブロッコリー炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆カボチャ天
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

・・・・・18日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ウインナーと野菜炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆カボチャ天
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

ウインナと炒めてるのは、ブロッコリーとにんじんとじゃが。
この内にんじんとじゃがは、肉じゃがから。
味付けは、毎度お馴染みハーブソルト。


・・・・・19日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆タンドリーチキンとしし唐炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ブロッコリー炒め
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

ミニトマトの隣りに、何かもうちょこっと入れたいとこだけどねー。
思い付く物が無くてねー。


・・・・・20日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆塩ダレ豚肉としし唐炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆シュウマイ
　　　　　　　　◆(肉じゃが)にんじん炒め
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

出来上がったおかず詰めてみたら、またミニトマト近辺に隙間が出来たので、肉じゃがからにんじん引っ張り出してきて、炒めた。


・・・・・21日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ナスの味噌炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆シュウマイ
　　　　　　　　◆つるむらさきのお浸し
　　　　　　　　◆エビ寄せフライ
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

11日~14日まとめて弁当

・・・・・11日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ガーリックチキンとピーマン炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆おさつ天
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

・・・・・12日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆カツオ竜田揚げ
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ナス天
　　　　　　　　◆おさつ天
　　　　　　　　◆ハムとピーマン炒め
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

・・・・・13日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆白身魚フライ
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆にんじんとウインナー炒め
　　　　　　　　◆カボチャ天
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

・・・・・14日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆オクラ肉巻き
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆パプリカ炒め
　　　　　　　　◆にんじんウインナー炒め
　　　　　　　　◆おさつ天
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

暑い日々はまだまだ続くのだー。
せめて夜だけでも涼しくー！！。

8月3日~7日日まとめて弁当

・・・・・3日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ブロ茎肉巻き
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ブロッコリー炒め
　　　　　　　　◆カボチャ天
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

卵焼きの中にもブロッコリー。
と言う、ブロッコリーだらけで。

それはそうと、とうとう梅雨が明けた。
おっそ！


・・・・・4日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ブロッコリーとハム炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆シュウマイ
　　　　　　　　◆カボチャ天
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

梅雨明けた途端、連日猛暑攻撃。


・・・・・5日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆チキンスティック
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ブロッコリーとウインナー炒め
　　　　　　　　◆高菜炒め
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

・・・・・6日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆肉団子パプリカケチャップ炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ブロッコリーとベーコン炒め
　　　　　　　　◆カボチャ炒め
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

・・・・・7日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆豚肉とナス炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆オクラ梅おかか和え
　　　　　　　　◆ブロッコリー炒め
　　　　　　　　◆昆布の佃煮
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

今年の梅雨明けは、8月1日。
梅雨の間は、気温が低くて楽っちゃー楽だったけど、晴れ間がめっちゃ少なくって洗濯物に悩まされた。
でー、明けたら明けたで、洗濯物はめっちゃ乾くけど、気温高過ぎで連日猛暑。
最低気温30℃って、何？。
極端過ぎるわ！！。

27日~31日まとめて弁当

・・・・・27日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆しそ巻きアジフライ
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ブロッコリーとハム炒め
　　　　　　　　◆昆布の佃煮
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

・・・・・28日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ブロ茎肉巻き
　　　　　　　　◆ブロッコリー炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆カボチャ天
　　　　　　　　◆昆布の佃煮
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

・・・・・29日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ピーマンと豚肉のチンジャオロース風
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ナスの味噌炒め
　　　　　　　　◆シュウマイ
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

・・・・・30日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆パプリカ豚肉炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆にんじんちくわ炒め
　　　　　　　　◆シュウマイ
　　　　　　　　◆昆布の佃煮
　　　　　　　　◆ご飯

ここんとこ寒いくらい涼しいから、梅干し入れなくってもいんじゃね、って思って。


・・・・・31日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆オムレツのつもり
　　　　　　　　◆にんじんハム炒め
　　　　　　　　◆オクラ天
　　　　　　　　◆ピーマンおかか炒め
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

卵の中には、解凍した鶏そぼろとグリンピースとチーズ。

この日、まだ梅雨は明けない。