弁当　と　読書　日記　　　　: 6月 2017

2017年6月30日金曜日

29日　いなだ天弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆いなだ天
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ブロッコリーのソテー
　　　　　　　　◆ナスとモロッコいんげんの味噌炒め
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

安かったっちゃー刺し身買って、いい加減子供らに飽きられてる今日この頃ですがー。
で、余ったいなだは、漬けて置いて、天ぷらにと。

卵焼きの中身は、ブロッコリーとチーズ。

さてさて6月も明日で終わり。
天気の週間予報見て、日毎に上がって行く最高気温にムカツク。

⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け　23区内⚫⚫⚫⚫⚫

用事があったので、ついでに地下鉄24時間券買って、ぶらぶら。
で、例の如く、雨ですわ。

用事を済ませた後、行ったのは、水道歴史館。

1階は近現代の展示で。
で～っかい水道管が。

2階は、江戸時代の展示で。

発掘された実物の展示や、その当時の暮らしぶりの再現とか。

まあー、今で言うところの、水道管なんですかねー。
当時は全て木造で。
残ってるのがまたすごいねー。

ランチの為、蔵前橋通りを秋葉原方面へ、テクテク。

途中、おりがみ会館の看板。
トイレ休憩がてら、ちょこっとお邪魔。
2階に、色んな折り鶴が展示されてて。
細かっ。

2017年6月29日木曜日

26日　イワシ梅シソ天弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆イワシの梅シソ天
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆アジのサンガ焼き
　　　　　　　　◆ブロッコリーのソテー
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯

イワシが安くって。
大きめなイワシ、10匹パックだったけど、うぉーりゃーっと買ってやった。
一部そのまま刺し身、一部酢〆め、一部天ぷら

天ぷらも、半分に切って、尻尾に近い方はにんにく生姜醤油に漬けて置いて、天ぷら。
頭に近い方は、叩いた梅塗って、青じそ巻いて、天ぷら。

刺し身にしろ酢〆めにしろ天ぷらにしろ、サイズデカめだったんで、食べ応え半端ねー。
満足満足。

2017年6月24日土曜日

23日　掻き集め弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆アジ天
　　　　　　　　◆モロッコいんげんとベーコンのソテー
　　　　　　　　◆エビ寄せフライ
　　　　　　　　◆シュウマイ
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯

あるもの掻き集めて、何とか済まそうと。

卵焼きの中身は、前日弁当に使ったそぼろの残り。
細ねぎも加えて。

⚫⚫⚫⚫⚫今年もいた⚫⚫⚫⚫⚫

今年もいました、カマきち君。
体長1.5センチくらいかなー。
葉っぱは、ハイビスカス。

22日　ナスと鶏ひきのカレーそぼろ弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆ナスと鶏ひきのカレーそぼろ
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆モロッコいんげんのソテー
　　　　　　　　◆ポテサラ
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯

ハンバーグ作ろうと思って買って置いた鶏ひきから、少し。
ナスも使いたかったし。
味付けに、ごま油とオイスターソース(勿論カレー粉も)使うと、エスニック風になるんだってさ。

2017年6月20日火曜日

20日　チキンカツとじ弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆チキンカツ卵とじ
　　　　　　　　◆もやしとほうれん草
　　　　　　　　◆きゅうりとカニカマ
　　　　　　　　◆昆布の佃煮
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯

買ってあったチキンカツと細ねぎとしめじを、卵とじ。

ピリ辛もやしとほうれん草を、かつお節で和え。

塩振りきゅうりとカニカマを、からしとマヨで和え。

⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け　川治温泉⚫⚫⚫⚫⚫

２日目は、晴れ。

ホテルの裏は、男鹿川。
緑たっぷり。
川沿いに遊歩道。
あちこちに花や緑が植えられてて、いい感じー。

朝食後、近所の山を散策。
温泉街を見晴らせるのかと思ったけど、木の中で、眺望はゼロ。
途中、見下ろせる場所も無かったしなー、ちょっと残念。

こあじさいがいっぱい。

普通のあじさいはまだ。

前日、龍王峡歩いてる時も見つけて、花と葉っぱの雰囲気から、あじさいっぽいよねーって言ってたんだけど、ここで名札が付いてて、判った。
そうなの、こあじさいなの。

色々とねー、きれいなのがあってねー。

緑の葉っぱに、薄赤い花？、と思って近づいたら、タネ。
木は楓だよね、この葉っぱから。
で、あのプロペラみたいなタネ。
きれいだねー。

これ、何だろ。
見た事ある気もする。
珍しい訳じゃないかもだけど。

これがいっぱい植えられてたんだよねー。
まあ、珍しい訳じゃないと思うけど、名前知らないし、花がきれいだったから。

こんなピンクの可愛らしい花が、いっぱい。

足湯が気持ちよかった。

天気いいけどカラッとしてて、そよそよ風が吹いてて、周りには適度に植物が植えられててきれいな花が咲いてて、人があんまいなくて、静かで長閑。

青い空に緑が気持ちいい。

19日　ささみチーズカツ弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆ささみチーズカツ
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ピリ辛もやし
　　　　　　　　◆ハムとピーマンのソテー
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆昆布の佃煮
　　　　　　　　◆ご飯

ささみチーズカツは、前夜揚げて、半分取り置き。

もやしも前夜。
火を通して水気を切って、熱い内に、顆粒状ガラスープ、塩、胡椒、ラー油を混ぜて、一晩放置。

2017年6月18日日曜日

18日　豚ペッパーステーキ弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆豚の一口ペッパーステーキ
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆にんじんツナサラダ
　　　　　　　　◆ちくわチーズ
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と昆布の佃煮

厚切り一口大の豚肩ロースに、塩胡椒効かせたタレが絡めてあって、いい感じー！！。
以前買ってみて好評だったから、また買っちゃった。
お買い得になってたんで。

卵焼きの中身は、椎茸の軸とカニカマと細ねぎ。

⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け　川治温泉⚫⚫⚫⚫⚫

森ん中歩いてると、色んな木があって、面白い。

同じ木が同じ様にきれいに並んでるとこが、気持ちいい。
でも、ボケてんな。

道が流れちゃったのか？。

この土が露出してる部分でいきなり道が途切れてて、よく見ると、向こう側の森の中に続きらしき道が。

で、こちら側の木にはロープが縛り付けてあって、それを伝って、道無き道を登り、上の道に。

浜子橋。
両ぎわが網網になってて、下が丸見えで、ちょっと怖い。

この辺りで、半部くらい(距離が)。

遊歩道のマップに出てたトンネル。
意外とデカい。

で、一番長い、第Ⅰトンネル。

案外長い上に照明付いてなくって、更に曲がってるから、途中までホント真っ暗。
こんなにデカくて曲がってるのに照明無いって、いいの。
で、車に注意って。

小綱ダム。

ここ歩いて向こう側に行くと、すぐに川治温泉駅。

ダムに止められて、静か。

橋の足、デカっ！！。

上は線路。
野岩鉄道。

何の花ですかねー。

あじさい公園らしいんだけど、あじさいほとんど無いし。

どっち進んだらいいのか、判んなくなるし。

黄金橋。

これを渡れば、もう少しで、川治温泉の街なか。
ほぼほぼ着いた様なもんだな。

2017年6月17日土曜日

17日　　鱈天弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆鱈天
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆にんじんツナサラダ
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ほうれん草のお浸し
　　　　　　　　◆昆布の佃煮
　　　　　　　　◆ご飯

最近、鱈天ちょくちょく作るんだよねー。
好きなんだよねー。
生鱈の切り落としのパック売ってると、買ってきて。
そういつもは売ってないから、見つけると買っちゃうんだよねー。

ところで、なぜかメニューの◆が、勝手にデカくなったりするだよ。
直らないだよ。

⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け　川治温泉⚫⚫⚫⚫⚫

龍王峡駅で降りて、遊歩道をテクテク。

細かーい雨が降ってたけど、遊歩道は森の中なので、気にならず。

滝があったりとか。

橋があったりとか。

川が青くてキレイだとか。

橋を渡る時に、雨の事を思い出す。

緑も美しい。

気温が低めで肌寒いくらいだったけど、歩くのには丁度よかった。

岩も美しいよ。

歩いたのは、龍王峡駅から、川治湯元駅のちょっと手前で折れて、宿まで、約6キロとちょっと。
時間にしたら、4時間弱ってとこかなー。
たらたらとね。

鬼怒川に沿って、続いてる遊歩道。

外国人のグループ数人と出会った他は、人影なく、静か。

柱状節理、ちゅうじょうせつり。

岩の様な木。

突然、また明日。

16日　　ちくわ天弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆ちくわ天
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ピーマンとにんじんの味噌炒め
　　　　　　　　◆シュウマイ
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と昆布の佃煮

タブレットのギャラリーに保存してあるお弁当の画像。
全体写した画像ばっか集めたら、ほぼほぼおんなじやん。

卵焼きの黄色、トマトの赤、ピーマンかほうれん草の緑、時々にんじんのオレンジ。

2017年6月15日木曜日

15日　チキンソテー弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆チキンとピーマンのソテー
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆かぼちゃの煮物
　　　　　　　　◆にんじんの煮物
　　　　　　　　◆ちくわチーズ
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と昆布の佃煮

最近、めっきり登場回数の多い、鶏のバジルオイル漬け。
漬けと言ったらいいのか、絡めと言ったらいいのか、まぶしと言ったらいいのか、適切な表現がイマイチ判らないんだけどー。
と、ピーマンを一緒に炒めて、ピーマンにはハーブソルトと胡椒振って。

卵焼きの中身は、カニカマとグリンピース。

⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け　川治温泉⚫⚫⚫⚫⚫

に、行って来たんです。
ま、いつも通りなんだけど、天気がね。
家出る時は、細かーい雨が軽ーく降ってて、ぎり傘必要的なー。