2017年12月29日金曜日
28日 ハンバーグ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ミニハンバーグ
◆卵焼き
◆エビ寄せフライ
◆ブロッコリーのソテー
◆名前ど忘れ
◆ご飯
今年最後のお弁当となりましたー!!。
何のポリシーも無く、こだわりも無く、ただただ作ってますが、お疲れ様でしたー、自分。
まだ来年もお弁当は続く。
2017年12月27日水曜日
27日 親子とじ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆親子とじ
◆ブロッコリーのソテー
◆にんじんのソテー
◆カツオの竜田揚げ
◆昆布の佃煮
◆ご飯
鶏照りがまだちょこっとあったんで、玉ねぎと一緒に卵とじ。
それにしても、今年、野菜高杉晋作。
特に葉っぱ物。
昨日買い物に行って、ほうれん草の値段見たら、299円だった。
ここんとこ、どこ行っても高くなってるから、ある程度の値段で妥協はするけどもさー。
ほぼ300円って。
買わないけど。
代わりになるもの何かって思ってあれこれ見たけど、どれもあんま代わらない値段で、仕方ないから、ブロッコリー買ってきたよ。
安くはないけど、300円もはしなかったから。
家の野菜室、ガラガラよー。
にんじんがいっぱい入ってる。
26日 カツオ竜田揚げ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆カツオの竜田揚げ
◆卵焼き
◆アスパラとにんじんとウインナのソテー
◆ほうれん草のゴマ和え
◆昆布の佃煮
◆ご飯
アスパラは、前日使った残り。
でもそれだけじゃー、スペース的に不足なので、にんじんとウインナも一緒に。
味付けはハーブソルトで。
2017年12月24日日曜日
22日 ハンバーグ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ミニハンバーグとピーマン
◆卵焼き
◆ごぼうの炒め煮
◆にんじん煮物
◆昆布の佃煮
◆ご飯
前夜、バーグ種を作りましたので、ピーマンと一緒に小さく焼いて、ケチャップとウスターソースで味付け。
21日 ウインナとパプリカ炒め
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ウインナとパプリカのソテー
◆卵焼き
◆ごぼうの炒め煮
◆肉じゃがから、じゃがとにんじん
◆シュウマイ
◆ピーマンの醤油炒め
◆ご飯
卵焼きの中身は、キャベツとチーズ。
にんじんは、常に輪切り。
20日 カツとじ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ヒレカツ卵とじ
◆カボチャの煮物
◆ピーマンの醤油炒め
◆ミニトマト
◆ご飯
前夜、安くなってたヒレカツ弁当買って、ヒレカツ半分取り置いて、卵とじ。
ヒレカツもう半分とご飯は、息子の夕飯、カツカレーに。
2017年12月19日火曜日
19日 鶏肉とれんこんのソテー
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆鶏肉とれんこんのソテー
◆卵焼き
◆ほうれん草のお浸し
◆昆布の佃煮
◆ミニトマト
◆ご飯
タンドリーチキンとれんこんのきんぴらをソテー。
最近の卵焼きの中身は、グリンピースばっか。
18日 豚とパプリカのソテー弁当
⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆豚とパプリのカソテー
◆うずら卵
◆焼き鮭
◆れんこんのきんぴら
◆ほうれん草のお浸し
◆昆布の佃煮
◆ご飯
もー、毎日寒いなー。
豚は前日の豚と同じ。
れんこんのきんぴらを、前夜作りました。
16日 豚のガーリックオイル焼き弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆豚肉のガーリックオイル焼き
◆卵焼き
◆カボチャの煮物
◆椎茸軸天
◆ミニトマト
◆ご飯
ガーリックオイルが絡まった、厚切りの豚肉。
ピーマンと一緒にソテー。
椎茸の軸が立派だったんで、そこだけ集めて、天ぷら。
2017年12月15日金曜日
15日 ちくわ天弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ちくわ天
◆卵焼き
◆カボチャの佃煮
◆シュウマイ
◆ミニトマト
◆昆布の佃煮
◆ご飯
やっと日付けに追いついた。
さて、今日は買い物に行ってきました。
寒い、寒い。
って思ってお店に入ったのに、お店の中も、全然暖かくないし。
真ん中吹き抜けになってるから、暖まらないのかなー。
14日 ウインナアスパラソテー弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ウインナとアスパラのソテー
◆卵焼き
◆カツオの竜田揚げ
◆カボチャの煮物
◆おさつ天
◆ご飯と昆布の佃煮
毎日寒くて。
買い物に行こうかと思ってたんだけど、強風だったんで、断念。
冷蔵庫ガラガラだけど、冷凍してある物もあるし、心配無いサー!!。
13日 ケチャップ炒め弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ウインナとカリフラワーのケチャップ炒め
◆焼き鮭
◆卵焼き
◆カボチャの煮物
◆ちくわチーズ
◆ミニトマト
◆ご飯
一見、厚焼き卵風な四角は、カボチャ。
背中が黄色っぽかったのね。
で、卵焼きは、黒い葉っぱで仕切られた、くすんだ黄色。
中身が、ごぼうのきんぴらだから。
12日 豚肉の味噌漬け炒め
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆豚肉の味噌漬け炒め
◆卵焼き
◆ほうれん草のピーナッツ和え
◆ミニトマト
◆昆布の佃煮
◆ご飯
これを書いてるのは15日。
4日分も書いてなかったとは、ちょっとびっくり。
2日くらいかなー、って思ってたから。
豚肉の味噌漬けを、ピーマンと一緒に炒めたのねー。
2017年12月11日月曜日
マンホールの蓋
⚫⚫⚫⚫⚫マンホールの蓋⚫⚫⚫⚫⚫
久々だー!、超久々だー!!。
出掛けた時に、それとなく注意して見てるんだけど、イマイチ見つかんなかった。
最近出掛けた時に、いくつか見つけたんで。
まずは、有馬温泉で。
「ありま」と書いてあるので、分かり易い。
これも、有馬温泉。
絵柄の中に、「KOBE」ってあるから、まあ、広い範囲で神戸なんだろうね。
ここからは、神戸の街なかで見かけた物が、いくつも。
右上が神戸港で、その下がガス灯で、左上がポートタワーで、その下が税関かなー。
これは、マンホールの蓋と言うか、排水溝の蓋なのかなー。
絵柄は、ちょっと見にくいけどー、やっぱ神戸を表す色んな物がだよねー。
コレねー、ぱっと見、鷲が羽ばたいているのかー?、って思ったんだけど、そうじゃなかった、山だよね。
神戸の街並みと山。
ホント、狭い範囲に沢山あってねー。嬉しい。
コレはよく見ると、何気に、ヨットとか、風見鶏の家とか、あるのね。
神戸の色々描かれているけど、あのスイカみたいの何だろう。
ちょっと渋い感じで。
何か、記念のメダルの様な。
コレだけ、ちょっと幾何学な感じで、よく解かんないんだよネー。
って、今、よく見たら解ったよ。
「KOBE」だ!。
どこでだっけー、って考えてたら、「やわたし」と書いてありました。
ありがたい。
八幡市、行きましたよー。
「にしのみや」って書いてあるけど、多分、酒蔵見学の時だと思うんだよね。
絵柄も、丸いのは仕込みの樽で、その後ろに酒蔵なんじゃないかと。
で、今回はこんな感じ。
またね!。
11日カツオ竜田揚げ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆カツオの竜田揚げ
◆卵焼き
◆ほうれん草のお浸し
◆カボチャの煮物
◆ミニトマト
◆昆布の佃煮
◆ご飯
卵焼きの中身は、残ってたゴボウのきんぴらと、長ねぎ。
今年の朝は、寒いね。
7日 炊き込みご飯弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆炊き込みご飯
◆卵焼き
◆きんぴらゴボウ
◆ブロッコリーのソテー
◆イナダ竜田揚げ
夏は炊き込みご飯作らないからね、冬は時々作るよー。
いつも同じだけど。
卵焼きの中身は、ブロッコリーとチーズ。
2017年12月5日火曜日
お出掛け 関西方面
⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け 関西方面⚫⚫⚫⚫⚫
四日目、最終日。
福知山線の生瀬で下車。
駅から暫く歩いて来て、ココから、旧福知山線の廃線跡をテクテクスタート!。。
あるき始めて早々に、鳥発見!。
何だろねー。
調べてみたけど、ジョウビタケ?。
あるき始めたばっかは、特に廃線跡感無し。
川沿いの遊歩道。
更に歩いていると、枕木出現。
廃線跡らしくなってきた。
橋。
レンガの橋脚。
制限速度の表示?。
おっ、トンネル出現。
トンネルは暗い。
照明は点いて無いし、長さも300メートル超えでそこそこ長いし、足元石がゴロゴロしてたり枕木あったりで歩きにくいので、懐中電灯は必須。
ずっと川沿い。
ここは緩やか。
何の数字でしょう。
紅葉が。
ミニトンネル。
おおー!!、赤い橋やー!!。
素晴らしいー!!。
その向こうに、トンネル。
ここまで来ると、ハイキングコースはだいぶ終わりに近い。
トーゲトゲーの木、トーゲトゲーの木。
棘が鋭くなくって、可愛らしい。
ハイキングコース終わりに近付いて、ちょっと横道の遊歩道へ。
もみじの道。
最初そうでも無かったけど、登って行くうちに段々ともみじが増えてきて、大量もみじ。
あちこち赤いのがポコポコと。
シダが滝の様に、垂れ下がって。
このポコポコしたのが、可愛らしくて、好き。
もう終わりかな。
パンフレットによると、全長4.7キロ、所要時間約2時間。
枕木道は歩きにくいけど、上り坂とかは無いから、まあ、のんびりテクテクって感じだねー。
ゴールの武田尾駅はすぐそこ。
駅に着いたら、速攻電車が来て、即乗車。
予定より少し早めだったけど、疲れたんで、帰ることに。
新大阪駅のホームのうどん屋さんで食べた、鶏天うどんが美味しかったなー。
でっかい鶏天が3個乗っかってて。
で、最終日の歩数は、約2万歩。
お出掛け 関西方面
⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け 関西方面⚫⚫⚫⚫⚫
丹波橋で降りて、テクテク開始。
ずっと、ゆるい上り坂。
目指すは、伏見桃山城。
表示は、「桃」。
公園ゲート少し手前から、ひょうたん?。
逆さま?。
ちょっと暗くなっちゃって見にくいけど、「桃山城御入口」と書いてある。
御入口から入ると、デカい門。
デカい門を入ると、ドドーンとデカい桃山城。
このお城についての、説明。
コレによると、キャッスルランドの施設として建てられて、それの閉園後、運動公園として行き継がれてる。
デカイよー。
よく作ったもんだねー。
紅葉がきれい。
公園として、きれいに整備されてます。
伏見北堀公園を通り抜けて。
八科峠。
ビューポイント。
だいぶ高い?。
戻って、公園も出て、脇道。
伏見桃山陵へ向かう。
途中の道の脇に、「伏見城に使用したと思われる石材」がゴロゴロ。
伏見桃山陵。
明治天皇のお墓って事?。
長ーい石段。
下の方に、町並みが見える。
階段の上からも見えてたこの木。
きれいに紅葉して、更に、うまい具合に丁度陽があたって、紅く光って。
素晴らしくきれいでしたー。
で、どんどん下って行って、京阪電車の桃山南口駅に到着。
大阪に戻って、宿へ。
この日は、その後も少々何だかんだあり、歩数は約3万2歩。
前日までの疲れが取り切れない所に、ドサッと上乗せ。
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