2017年5月29日月曜日
27日 豚の生姜炒め弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆豚の生姜炒め
◆卵焼き
◆ナスとピーマンの味噌炒め
◆かぼちゃの煮物
◆ミニトマト
◆ご飯
前夜作った、豚とナス炒めから、肉を中心に取り置いて。
前夜は、ナス多めで食べた。
卵焼きの中身は、きのこの炒め煮と長ねぎ
今日は天気予報で、何日かぶりの晴れ予報だったんで、朝イマイチ曇ってたけど、すぐに晴れて来るんでしょっと、溜まってた洗濯物を干した。
んだけど、結局ずーっと曇りで、乾かず。
チョームカついた。
2017年5月26日金曜日
26日 鶏ソテー弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆鶏肉とピーマンソテーソテー
◆卵焼き
◆にんじんツナサラダとミニトマト
◆きのこと白滝の炒め煮
◆ご飯
ガーリックペッパー味のタレが付いてる鶏肉。
最近これ多い。
便利だからねー
と、ピーマンも一緒に。
卵焼きの中身は、ニラとスライスチーズ。
ニラがやばい感じになってきたからねー。
ここんとこ天気悪くてねー、洗濯ができないのねー。
まっ、できない訳でもないけど、乾かないからねー。
2017年5月25日木曜日
25日 カツオの竜田揚げ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆カツオの竜田揚げ
◆卵焼き
◆にんじんツナサラダ
◆かぼちゃの煮物
◆ほうれん草のお浸し
◆ご飯
最近、生のカツオが時々安いなー。
捕れてんのかなー。
季節なのかなー。
いい事だねー。
新にんじんって書いてあったから、サラダにした。
ってまー、新じゃなくってもするけどねー。
卵焼きの中身は、ブロッコリーとウインナー。
2017年5月22日月曜日
22日 チキンソテー弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆チキンとピーマンソテー
◆卵焼き
◆ほうれん草のお浸し
◆かぼちゃの煮物
◆ミニトマト
◆ご飯
以前使ってたタブレットが死んで、息子から借りたタブレットを使ってたんだけど、この度、新しく買いましたー!!。
画像がちょっとキレイな気がするー。
さて、チキン。
バジルオイル、タンドリー、と買って、今回はガーリックペッパー味。
香りはバジルオイルと似てるけど、どうなんだろ。
食べてないから判んないけど。
2017年5月19日金曜日
19日 豚の生姜照り焼き弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆豚肉の生姜照り焼き
◆卵焼き
◆じゃがいもの揚げ煮
◆かぼちゃの煮物
◆ブロッコリーのソテー
◆ご飯
冷凍してあった豚肉の塊肉を解凍して。
パプリカと一緒に炒めて、生姜入りの照り焼きダレで味付け。
某料理本に載ってた合わせダレを作ってあったんで、それで。
卵焼きの中身は、キャベツとチーズ。
⚫⚫⚫⚫⚫マンホールの蓋⚫⚫⚫⚫⚫
ひっさびさだなー、サイキン出掛けても、あんま無かったりするからなー。
まあー、大した数じゃ無いけど、忘れない内に。
これは多分ねー、山形じゃないかとー。
違うかなー。
で、絵柄は、紅バラじゃないかと。
まー、全くの推測ですが。
これはねー、仙台近辺。
仙山線の福祉大前駅で降りて、歩いてる時だと思うんだよねー。
記憶が定かでないけど。
これは、喜多方かな。
何の絵柄なんだろ。
何か、松みたいに見えるけど。
本当はもっとあったんだけどねー。
以前使ってたタブレットに保存してあったんだけど、それが壊れちゃったからねー。
2017年5月18日木曜日
18日 タンドリー鶏唐弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆タンドリー鶏唐
◆卵焼き
◆かぼちゃの煮物
◆じゃがいもとにんじんの揚げ煮
◆ミニトマト
◆ご飯
タンドリーチキンがまだあるんでね、唐揚げにしても美味しいのだよ。
小麦粉と片栗粉まぶしてさー。
味はしっかり付いてるから。
卵焼きの中身は、ブロッコリーとカニかまとチーズ。
揚げ煮は、じゃがいも軽く揚げてから、にんじんと一緒に煮た。
料理本に載ってたの作ってみた。
17日 タンドリーチキン弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆タンドリーチキン
◆卵焼き
◆にんじんのきんぴら
◆ポテサラとミニトマト
◆ご飯と昆布の佃煮
タンドリーチキン風のタレが掛かった鶏肉を、買って来ましたのでね、ピーマンと一緒に焼いたと言うか、炒めたと言うか、ですね。
卵焼きの中身は、カニかまと長ねぎとチーズ。
あとは、前夜作ったポテサラと、まだあるきんぴら。
2017年5月17日水曜日
2017年5月15日月曜日
15日 いわし天弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆いわし天
◆卵焼き
◆にんじんきんぴら
◆ほうれん草のお浸し
◆ミニトマト
◆ご飯
前夜の刺し身のいわしが余ったんで。
青じそもあったんで、巻いた。
これで青じそが無事終了。
いっぱいあったけど、無駄にならなくって、よかった。
卵焼きの中身は、長ねぎとチーズとにんじんきんぴら。
卵焼きに入れたきんぴらは、ちょびっと残ってたもので、別に入れたきんぴらは、前夜新たに作ったもの。
12日 カツオの竜田揚げ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆カツオの竜田揚げ
◆卵焼き
◆ピーマンの醤油炒め
◆シュウマイ
◆ミニトマト
◆昆布の佃煮
◆ご飯
生のカツオが安かったんでねー、半身分買っちゃったよー。
卵焼きの中身は、なんじゃらホイ。
ちくわとチーズと何か。
あー、はいはい、青じそでした。
あとは、作らなくてもいいもん何か無いかーって冷蔵庫覗いて、何も無かったんで、ピーマン炒めて、冷凍シュウマイを温めて。
2017年5月11日木曜日
11日 ウインナー炒め弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆ウインナーとブロッコリー炒め
◆卵焼き
◆ちくわしそチーズ
◆にんじんきんぴら
◆シュウマイ
◆ご飯
ウインナーもそろそろ使ってしまわねばー。
賞味期限長いからってうっかりしてたら、そろそろ期限が。
ブロッコリーも丁度これで終了。
めでたしめでたしっと。
卵焼きの中身は、グリンピースとチーズ。
ちくわにもチーズ使っちゃったんだけどねー。
10日 ハンバーグ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆ハンバーグ
◆パプリカのケチャップ炒め
◆卵焼き
◆にんじんきんぴら
◆ちくわしそチーズ
◆ミニトマト
◆ご飯
冷凍して置いたミニハンバーグに、中濃ソースとケチャップを掛けて、レンジでチン。
それと味を合わせて、パプリカをケチャップ炒め。
卵焼きの中身は、ブロッコリーとチーズ。
そう言えば青じそを買ったんだっけ。
いっぱいあるから、一生懸命使わねば。
とりあえず、チーズに巻きつけて、ちくわに。
2017年5月9日火曜日
9日 鶏のハーブオイル焼き弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆鶏肉のハーブオイル焼き
◆ピーマンのソテー
◆卵焼き
◆にんじんきんぴら
◆フキの煮物
◆ミニトマト
◆ご飯としそわかめふりかけ
バジルオイルが掛かった鶏肉を焼いたのでし。
卵焼きの中身は、ブロッコリーとハムとチーズ。
フキは、実家で取ってきた。
今年のはやらかいかも、って言ってたけど、やっぱやらかかった。
そのせいか、癖も薄い。
8日 豚肉の生姜焼き弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫
◆豚肉の生姜焼き
◆卵焼き
◆たけのこの煮物
◆ミニトマト
◆ご飯としそわかめふりかけ
前夜使おうと思って解凍した豚肉を、使わずじまいだったんで、使わなけりゃと。
味付けは、まだあるベルのたれと、(チューブ)生姜で。
まあ、醤油系のタレに生姜入れれば、生姜焼きになるよ。
卵焼きの中身は、三つ葉の軸部分とハムとチーズ。
三つ葉の葉っぱ部分は、ブチブチ摘んで、鯛茶に使っちゃったので。
ふりかけは、連休中に行った実家で貰ってきた。
生タイプの。
カリカリしてないの。
おにぎりに混ぜ込んでも美味しい。
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