2017年10月26日木曜日
24日 炊き込みご飯弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆炊き込みご飯
◆卵焼き
◆おさつ天
◆ピーマンとハムのソテー
◆ミニトマト
簡単メニューで。
炊き込みご飯には具が入ってるし、味も付いてるから、おかずは少なくっていいんじゃね(って勝手に決めてる)?。
23日 ウインナー炒め弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ウインナー炒め
◆卵焼き
◆おさつ天
◆ほうれん草のピーナッツ粉和え
◆ミニトマト
◆ご飯
ここんとこ、ウインナーばっかで。
天気悪いから、買い物行ってなくって。
ウインナー炒めて、ハーブソルトと胡椒で味付け。
22日 ケチャップ炒め弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ウインナーとパプリカのケチャップ炒め
◆エビ寄せフライ
◆卵焼き
◆カボチャの煮物
◆ミニトマト
◆ご飯
卵焼きの中身は、カニカマと長ねぎ。
あるものでちゃちゃっとだねー。
2017年10月22日日曜日
21日 ハムアスパラソテー弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ハムとアスパラのソテー
◆フライドチキン
◆切り干し大根の炒め煮
◆味付け卵
◆カボチャの煮物
◆ミニトマト
◆ご飯
ここんとこずっと天気が悪くって買い物に行ってないから、冷蔵庫の中がガラガラになってきた。
冷凍庫に沢山あったお肉も、ほぼほぼ終了。
明日も、台風通過で一日天気悪そうだから、買い物には行かなーい。
まあ、何とかなるさ。
20日 ウインナアスパラソテー弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ウインナーとアスパラのソテー
◆卵焼き
◆ピーマンの醤油炒め
◆カボチャのにも
◆ミニトマト
◆ご飯と昆布の佃煮
毎日天気わりーなー。
洗濯物が乾かない。
ハイビスカス、取り込まないとだなー。
2017年10月19日木曜日
19日 ウインナピーマンソテー弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ウインナーとピーマンのソテー
◆味付け卵
◆鶏の西京味噌漬け焼き
◆切り干し大根の炒め煮
◆ミニトマト
◆ご飯と昆布の佃煮
いただき物の鶏をやっと使った。
西京味噌漬けで、冷凍してあったんで、中々使わずにいたけど、流石にヤバイなと。
量的にそれ程多くは無かったんで、前夜に息子達に出して、その一部取り置いて。
だもんで、私は食べてないけど、息子には好評でした。
⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け 鉄道関係⚫⚫⚫⚫⚫
JR鷲宮保守基地の工事用車両特別公開に、行って参りました。
毎度おなじみ、微妙な怪しい天気で。
スタンプラリーしながら、見たり、乗ったり、歩いたり。
先ずは、高所作業車。
適当に歩いて行ったら、乗車体験をやってたんで、取り敢えず並ぶ。
さほど待つ事も無く順番は回ってきて、ヘルメット被ってお腹にコレ撒いて、乗車。
まーまー高いか。
見下ろした会場は、こんな感じ。
出入り口方面。
こじんまりしていて、人出も、それなり。
上に続いて、奥の方。
トロ試乗(って書いてあった)。
新幹線線路整備のための引込線(でいいのかな?)。
右側から登って来て、スイッチバックして左側の線路に入って、新幹線のとこまで行く(らしい)。
で、乗ったのは、コレ。
この後ろに車両(でいいのか?)がくっついてて。
遠ーくに新幹線の高架(白いの)が見える(かなー)。
タイミング良ければ新幹線が通るかもー、とか言ってたから、もうちょっと新幹線の近くまで行くのかと思ったけど、えっ?ここまでー?。
トロ試乗の後は、そのまま線路ウオーク。
高架なんだけど、まあ、線路は線路だよねー。
最初に乗った高所作業車から見えてた、高架ね。
はい終点。
出入り口の上辺りに位置する。
REXS(レール取卸し)。
線路交換の時に、線路運んだり降ろしたりする作業車。
このカマキリの様な手で持ち上げて。
線路溶接車で、溶接作業中。
中々新しい車両っぽい。
既に始まってたので、ギャラリー沢山取り巻いてけど、隙間を縫って、何とかパチリと。
くっ付きましたー。
この作業車導入により、時短にもなるし、その場での作業が出来るようになったそう。
なるほど、なるほど。
まあー、こんな感じかなー。
それ程大々的に宣伝もしてなかったんで、程々の人出で、のんびり観られたから、良かったなー。
会場もこじんまりしてるから、あんまり大量に来られても困るのかもね。
2017年10月17日火曜日
13日 アスパラとウインナーのソテー弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆アスパラとウインナーのソテー
◆卵焼き
◆カボチャの煮物
◆ほうれん草のピーナッツ和え
◆ミニトマト
◆ご飯と昆布の佃煮
なーんか、寒いね。
先日、粉末ピーナッツを買ってきた。
まあ、粉末と言っても、粗いけどね。
すりゴマのピーナッツ版的な?。
で、ほうれん草和えてみた。
2017年10月12日木曜日
12日 ちくわ天弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ちくわ天
◆卵焼き
◆しし唐と椎茸の当座煮
◆カボチャの煮物
◆ミニトマト
◆ご飯と昆布の佃煮
ちくわの期限がヤバイ。
ってんで、天ぷらにした。
それにしてもちくわ、昔(っていつだ)に比べて、短くなった気がするのは、わたしだけ?。
2017年10月7日土曜日
7日 カツオの竜田揚げ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆カツオの竜田揚げ
◆卵焼き
◆れんこんのきんぴら
◆ほうれん草のお浸し
◆ちくわチーズ
◆ミニトマト
◆ご飯と昆布の佃煮
一昨日買ったカツオのたたきは、食べてみたらイマイチだったんで、殆ど全部竜田揚げにしてしまった。
案の定、身が柔らかくって美味しかった。
めでたし、めでたし。
6日 カキフライサッと煮弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆カキフライサッと煮
◆味付け卵
◆カリフラワーとウインナーのソテー
◆ほうれん草のお浸し
◆れんこんのきんぴら
◆ミニトマト
◆ご飯とふりかけ
ちっちゃめなカキフライが安かったんで買ってみた。
めんつゆで軽く煮たけど、ちょっと塩っぱかったかも。
煮たカキフライ好きなんだよねー、私が。
2017年10月3日火曜日
3日 野菜天弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆れんこん天、にんじん天
◆卵焼き
◆ほうれん草のナムル
◆シュウマイ
◆ミニトマト
◆ご飯とふりかけ
れんこんのきんぴらを天ぷらにしたー。
で、衣がまだ残ってたんで、何かーと思って、にんじんを。
卵焼きの中身は、グリンピースとチーズ。
⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け 博物館⚫⚫⚫⚫⚫
続きを。
常設展って、地球館と日本館ってあって、まずは地球館へ。
ほーらこっちはデカい骨格標本とかあって、楽しい。
天井に吊るしてあったこのデカイのは、マッコウクジラだった。
何か、クチバシみたいになってるから、まさかマッコウクジラだとは思わなかった。
だって、アレって頭が四角くなってるでしょー。
だからー、あの四角いとこは、骨じゃないんだねー。
細かい標本も色々たくさん。
虫は微妙だけど、こういう貝とか、植物系の標本は、きれいに並べてあると、美しいねー。
地球館見終わって、日本館へ。
まずは建物が、イイねー。
吹き抜けの天井が美しいです。
天井近くのステンドグラスも、照明も、まーきれい。
この建物見れるのも、嬉しい。
吹き抜け天井の真ん中の飾り。
ステンドグラスになってんのかなー。
高過ぎて、よく判んないけど。
照明、下から。
こういう模様的なの、好き。
階段。
正面に、ステンドグラスの飾り。
階段のステンドグラス。
天気がよくなって、陽が差してたんで、色がきれい。
上から見ても、きれい。
日本館は、まあ、日本に関する色んな標本とか剥製とか資料が。
吹き抜け挟んで、アッチ側とコッチ側に部屋があって、3階くらいまであったかなー。
言わずと知れた、アンモナイト。
キチンと並べてあるのが、好き。
海の中で、深さによって分けてある。
離れて見ると、赤っぽい色が目立つ?。
階段の、一番上の踊り場(だったと思うんだけどー)にあった、ステンドグラス。
後は、日本館の中の企画展で、植物画(超細かいの)の展示見たり、マリモの展示見たり。
で、展示も見終わったし、かなり疲れたし、お腹も減ったしで、退出。
博物館後にして、ちょっと遅くなったけど、ランチ。
私、親子丼。
旦那、鶏の照り焼き重。
因みに、博物館では、4時間くらい掛かりました。
歩き疲れて、くまなく見疲れて、かなりへとへとです。
それなのにそれなのに。
コレ書くために博物館のホームページ見てたら、ビックリ!。
地球館は、まだ全然見終わってなかった事が判明。
入り口から入って、その階しか見てない。
ってか、もっと他にも階があるって気付かなかった。
上は3階まであるし、地下だって3階まであるって。
なのに、1階しか見てない。
上の階には、恐竜とかいっぱいいるらしい。
そうだよねー。
むかーし来た時、もっと恐竜とかがバーンとあった記憶が、薄っすらとあるんだよ。
だけど、あくまでも薄っすらな記憶だからー、他の階にあるとは、思いもしなかったよー。
でも、それ見なくってももうクタクタって。
時間だってすでに4時間も。
まー、またの機会だねー。
いつになる事やらだけど。
でも、恐竜一番見たかったなー。
2017年10月2日月曜日
1日 ウインナー炒め弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆ウインナーとカリフラワーのケチャップ炒め
◆ゆで卵
◆にんじんツナサラダ
◆ほうれん草のお浸し
◆ピーマンの味噌炒め
◆カリフラワーのカレーマリネ
◆ご飯
カリフラワー久々買った。
買おうかって思える値段だったから、買ったんだけど、これの旬っていつなんだろうねー。
ってちょっと調べたけど、やっぱ今頃からなんだ。
秋から冬らしい。
お手頃値段になって来るわけだ。
2日 豚肉とピーマンの炒め弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆豚肉とピーマンの炒め物
◆卵焼き
◆れんこんのきんぴら
◆カボチャとベーコンのソテー
◆ミニトマト
◆ご飯
何だかんだで、10月ですなー。
なーんか、二桁になって、今年も終わり感グッと増すねー。
朝もグッと寒くなって、冬の匂いだねー。
さて、豚肉は昨夜の生姜炒めからの、取り置き。
温めがてら、ピーマンも一緒に炒めて。
⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け 上野⚫⚫⚫⚫⚫
博物館、リベンジ。
先日200分待ちで挫けた、上野の科学博物館。
平日の朝イチだったらそれ程でもないだろって思い、アターック。
で、ちなみに天気は、やっぱ雨予報ね。
でもまあ当日は、雨も降ってたんだけどー、タイミング良く、傘使わずに済んだけどね。
で、流石に平日の朝イチは並ぶ事も無く、スムーズに入場。
でまずは、企画展の「深海」見学。
なんてったって200分待ちする程だからねー。
どんなもんかと。
う~ん、何て言うかー。
ハッキリ言って、期待外れ。
これ、200分も待って見るー?。
まーねー、深海に住んでる物、生きたまま持って来るのは無理な話なんだろうからねー。
そうなるとー、映像とか、標本的な物とかになってしまうしー、いまいちリアリティーに欠けるって言うかー、驚きが薄いって言うかー、なんて言うかねー。
ここで見る意味って?、ってなっちゃうって言うかー。
兎に角、コレだけ?。って感じ。
企画展の後は、常設展。
いただいた企画展の券で、常設展も見られるのが嬉しい。
見たかったのは、どちらかと言えばこっちの方で。
こちらは期待通り、見応えたっぷりだったねー。
続きはまた明日。
2017年10月1日日曜日
30日 カツオの竜田揚げ弁当
⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫
◆カツオの竜田揚げ
◆にんじんツナサラダ
◆ナスの味噌炒め
◆ほうれん草のナムル
◆シュウマイ
◆ミニトマト
◆ご飯とふりかけ
画像見て今気付いたけど、卵焼き入れてないねー。
作ったのに入れ忘れたとかじゃなくって、作らなかったんだねー。
何でだろ。
卵たくさんあるのに。
ゆで卵あったから、それ入れようと思っていて、後忘れちゃったパターンかなー。
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