2017年10月26日木曜日

24日 炊き込みご飯弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆炊き込みご飯
        ◆卵焼き
        ◆おさつ天
        ◆ピーマンとハムのソテー
        ◆ミニトマト


簡単メニューで。

炊き込みご飯には具が入ってるし、味も付いてるから、おかずは少なくっていいんじゃね(って勝手に決めてる)?。

23日 ウインナー炒め弁当 


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆ウインナー炒め
        ◆卵焼き
        ◆おさつ天
        ◆ほうれん草のピーナッツ粉和え
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯


ここんとこ、ウインナーばっかで。
天気悪いから、買い物行ってなくって。
ウインナー炒めて、ハーブソルトと胡椒で味付け。

22日 ケチャップ炒め弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆ウインナーとパプリカのケチャップ炒め
        ◆エビ寄せフライ
        ◆卵焼き
        ◆カボチャの煮物
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯


卵焼きの中身は、カニカマと長ねぎ。

あるものでちゃちゃっとだねー。

2017年10月22日日曜日

21日 ハムアスパラソテー弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆ハムとアスパラのソテー
        ◆フライドチキン
        ◆切り干し大根の炒め煮
        ◆味付け卵
        ◆カボチャの煮物
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯

ここんとこずっと天気が悪くって買い物に行ってないから、冷蔵庫の中がガラガラになってきた。
冷凍庫に沢山あったお肉も、ほぼほぼ終了。
明日も、台風通過で一日天気悪そうだから、買い物には行かなーい。
まあ、何とかなるさ。

20日 ウインナアスパラソテー弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆ウインナーとアスパラのソテー
        ◆卵焼き
        ◆ピーマンの醤油炒め
        ◆カボチャのにも
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯と昆布の佃煮


毎日天気わりーなー。
洗濯物が乾かない。

ハイビスカス、取り込まないとだなー。

2017年10月19日木曜日

19日 ウインナピーマンソテー弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆ウインナーとピーマンのソテー
        ◆味付け卵
        ◆鶏の西京味噌漬け焼き
        ◆切り干し大根の炒め煮
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯と昆布の佃煮


いただき物の鶏をやっと使った。
西京味噌漬けで、冷凍してあったんで、中々使わずにいたけど、流石にヤバイなと。
量的にそれ程多くは無かったんで、前夜に息子達に出して、その一部取り置いて。
だもんで、私は食べてないけど、息子には好評でした。








⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け 鉄道関係⚫⚫⚫⚫⚫


JR鷲宮保守基地の工事用車両特別公開に、行って参りました。

毎度おなじみ、微妙な怪しい天気で。

スタンプラリーしながら、見たり、乗ったり、歩いたり。


先ずは、高所作業車。

適当に歩いて行ったら、乗車体験をやってたんで、取り敢えず並ぶ。



さほど待つ事も無く順番は回ってきて、ヘルメット被ってお腹にコレ撒いて、乗車。

まーまー高いか。


見下ろした会場は、こんな感じ。

出入り口方面。

こじんまりしていて、人出も、それなり。




上に続いて、奥の方。



トロ試乗(って書いてあった)。

新幹線線路整備のための引込線(でいいのかな?)。
右側から登って来て、スイッチバックして左側の線路に入って、新幹線のとこまで行く(らしい)。


で、乗ったのは、コレ。

この後ろに車両(でいいのか?)がくっついてて。

遠ーくに新幹線の高架(白いの)が見える(かなー)。

タイミング良ければ新幹線が通るかもー、とか言ってたから、もうちょっと新幹線の近くまで行くのかと思ったけど、えっ?ここまでー?。

トロ試乗の後は、そのまま線路ウオーク。

高架なんだけど、まあ、線路は線路だよねー。
最初に乗った高所作業車から見えてた、高架ね。


はい終点。

出入り口の上辺りに位置する。



REXS(レール取卸し)。
線路交換の時に、線路運んだり降ろしたりする作業車。

このカマキリの様な手で持ち上げて。


線路溶接車で、溶接作業中。
中々新しい車両っぽい。

既に始まってたので、ギャラリー沢山取り巻いてけど、隙間を縫って、何とかパチリと。


くっ付きましたー。

この作業車導入により、時短にもなるし、その場での作業が出来るようになったそう。
なるほど、なるほど。


まあー、こんな感じかなー。
それ程大々的に宣伝もしてなかったんで、程々の人出で、のんびり観られたから、良かったなー。
会場もこじんまりしてるから、あんまり大量に来られても困るのかもね。





2017年10月17日火曜日

17日  アジ天弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆アジ天
        ◆カボチャ天
        ◆卵焼き
        ◆しし唐と椎茸の当座煮
        ◆切り干し大根の炒め煮
        ◆ご飯と昆布の佃煮


イワシ買った日に、アジも買ったんだよネー。
その尻尾付近を集めて、天ぷらに。

少し残ってた当座煮を、フライパンで水分飛ばす様に、焼きながら温めたら、何だか黒くなってしまった。

15日  天ぷら弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆イワシ天
        ◆カボチャ天
        ◆おさつ天
        ◆卵焼き
        ◆切り干し大根の炒め煮
        ◆ナスの味噌炒め
        ◆ご飯と昆布の佃煮


イワシ安かったんで、買って、刺し身で食べたけど、すんげー脂乗ってた。
で、残りを天ぷらにして次の日食べて、更にその残りを、お弁当に、と。

で、衣が余ったんで、ついでにカボチャも。
煮物のカボチャ。

おさつ天は、市販の。

13日 アスパラとウインナーのソテー弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆アスパラとウインナーのソテー
        ◆卵焼き
        ◆カボチャの煮物
        ◆ほうれん草のピーナッツ和え
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯と昆布の佃煮


なーんか、寒いね。

先日、粉末ピーナッツを買ってきた。
まあ、粉末と言っても、粗いけどね。
すりゴマのピーナッツ版的な?。
で、ほうれん草和えてみた。

2017年10月12日木曜日

12日  ちくわ天弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆ちくわ天
        ◆卵焼き
        ◆しし唐と椎茸の当座煮
        ◆カボチャの煮物
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯と昆布の佃煮


ちくわの期限がヤバイ。
ってんで、天ぷらにした。
それにしてもちくわ、昔(っていつだ)に比べて、短くなった気がするのは、わたしだけ?。

2017年10月7日土曜日

7日 カツオの竜田揚げ弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆カツオの竜田揚げ
        ◆卵焼き
        ◆れんこんのきんぴら
        ◆ほうれん草のお浸し
        ◆ちくわチーズ
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯と昆布の佃煮


一昨日買ったカツオのたたきは、食べてみたらイマイチだったんで、殆ど全部竜田揚げにしてしまった。
案の定、身が柔らかくって美味しかった。
めでたし、めでたし。

6日 カキフライサッと煮弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆カキフライサッと煮
        ◆味付け卵
        ◆カリフラワーとウインナーのソテー
        ◆ほうれん草のお浸し
        ◆れんこんのきんぴら
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯とふりかけ


ちっちゃめなカキフライが安かったんで買ってみた。
めんつゆで軽く煮たけど、ちょっと塩っぱかったかも。
煮たカキフライ好きなんだよねー、私が。

2017年10月3日火曜日

3日  野菜天弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆れんこん天、にんじん天
        ◆卵焼き
        ◆ほうれん草のナムル
        ◆シュウマイ
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯とふりかけ


れんこんのきんぴらを天ぷらにしたー。
で、衣がまだ残ってたんで、何かーと思って、にんじんを。

卵焼きの中身は、グリンピースとチーズ。







⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け 博物館⚫⚫⚫⚫⚫

続きを。


常設展って、地球館と日本館ってあって、まずは地球館へ。

ほーらこっちはデカい骨格標本とかあって、楽しい。

天井に吊るしてあったこのデカイのは、マッコウクジラだった。

何か、クチバシみたいになってるから、まさかマッコウクジラだとは思わなかった。
だって、アレって頭が四角くなってるでしょー。
だからー、あの四角いとこは、骨じゃないんだねー。


細かい標本も色々たくさん。

虫は微妙だけど、こういう貝とか、植物系の標本は、きれいに並べてあると、美しいねー。


地球館見終わって、日本館へ。

まずは建物が、イイねー。

吹き抜けの天井が美しいです。


天井近くのステンドグラスも、照明も、まーきれい。

この建物見れるのも、嬉しい。


吹き抜け天井の真ん中の飾り。

ステンドグラスになってんのかなー。
高過ぎて、よく判んないけど。


照明、下から。

こういう模様的なの、好き。


階段。

正面に、ステンドグラスの飾り。


階段のステンドグラス。

天気がよくなって、陽が差してたんで、色がきれい。


上から見ても、きれい。



日本館は、まあ、日本に関する色んな標本とか剥製とか資料が。

吹き抜け挟んで、アッチ側とコッチ側に部屋があって、3階くらいまであったかなー。


言わずと知れた、アンモナイト。

キチンと並べてあるのが、好き。


海の中で、深さによって分けてある。

離れて見ると、赤っぽい色が目立つ?。

階段の、一番上の踊り場(だったと思うんだけどー)にあった、ステンドグラス。

後は、日本館の中の企画展で、植物画(超細かいの)の展示見たり、マリモの展示見たり。
で、展示も見終わったし、かなり疲れたし、お腹も減ったしで、退出。

博物館後にして、ちょっと遅くなったけど、ランチ。
私、親子丼。
旦那、鶏の照り焼き重。

因みに、博物館では、4時間くらい掛かりました。


歩き疲れて、くまなく見疲れて、かなりへとへとです。

それなのにそれなのに。
コレ書くために博物館のホームページ見てたら、ビックリ!。


地球館は、まだ全然見終わってなかった事が判明。
入り口から入って、その階しか見てない。
ってか、もっと他にも階があるって気付かなかった。

上は3階まであるし、地下だって3階まであるって。
なのに、1階しか見てない。
上の階には、恐竜とかいっぱいいるらしい。

そうだよねー。
むかーし来た時、もっと恐竜とかがバーンとあった記憶が、薄っすらとあるんだよ。
だけど、あくまでも薄っすらな記憶だからー、他の階にあるとは、思いもしなかったよー。

でも、それ見なくってももうクタクタって。
時間だってすでに4時間も。

まー、またの機会だねー。
いつになる事やらだけど。
でも、恐竜一番見たかったなー。

2017年10月2日月曜日

1日  ウインナー炒め弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆ウインナーとカリフラワーのケチャップ炒め
        ◆ゆで卵
        ◆にんじんツナサラダ
        ◆ほうれん草のお浸し
        ◆ピーマンの味噌炒め
        ◆カリフラワーのカレーマリネ
        ◆ご飯


カリフラワー久々買った。
買おうかって思える値段だったから、買ったんだけど、これの旬っていつなんだろうねー。

ってちょっと調べたけど、やっぱ今頃からなんだ。
秋から冬らしい。
お手頃値段になって来るわけだ。

2日 豚肉とピーマンの炒め弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆豚肉とピーマンの炒め物
        ◆卵焼き
        ◆れんこんのきんぴら
        ◆カボチャとベーコンのソテー
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯


何だかんだで、10月ですなー。
なーんか、二桁になって、今年も終わり感グッと増すねー。
朝もグッと寒くなって、冬の匂いだねー。

さて、豚肉は昨夜の生姜炒めからの、取り置き。
温めがてら、ピーマンも一緒に炒めて。







⚫⚫⚫⚫⚫お出掛け 上野⚫⚫⚫⚫⚫

博物館、リベンジ。
先日200分待ちで挫けた、上野の科学博物館。
平日の朝イチだったらそれ程でもないだろって思い、アターック。

で、ちなみに天気は、やっぱ雨予報ね。
でもまあ当日は、雨も降ってたんだけどー、タイミング良く、傘使わずに済んだけどね。


で、流石に平日の朝イチは並ぶ事も無く、スムーズに入場。
でまずは、企画展の「深海」見学。
なんてったって200分待ちする程だからねー。
どんなもんかと。


う~ん、何て言うかー。
ハッキリ言って、期待外れ。
これ、200分も待って見るー?。
まーねー、深海に住んでる物、生きたまま持って来るのは無理な話なんだろうからねー。

そうなるとー、映像とか、標本的な物とかになってしまうしー、いまいちリアリティーに欠けるって言うかー、驚きが薄いって言うかー、なんて言うかねー。
ここで見る意味って?、ってなっちゃうって言うかー。

兎に角、コレだけ?。って感じ。

企画展の後は、常設展。
いただいた企画展の券で、常設展も見られるのが嬉しい。
見たかったのは、どちらかと言えばこっちの方で。

こちらは期待通り、見応えたっぷりだったねー。
続きはまた明日。


2017年10月1日日曜日

30日 カツオの竜田揚げ弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆カツオの竜田揚げ
        ◆にんじんツナサラダ
        ◆ナスの味噌炒め
        ◆ほうれん草のナムル
        ◆シュウマイ
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯とふりかけ


画像見て今気付いたけど、卵焼き入れてないねー。
作ったのに入れ忘れたとかじゃなくって、作らなかったんだねー。
何でだろ。
卵たくさんあるのに。
ゆで卵あったから、それ入れようと思っていて、後忘れちゃったパターンかなー。