２８日 豚の生姜焼き弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆豚の生姜焼き
　　　　　　　◆ピーマンソテー
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆にんじんツナサラダ
　　　　　　　◆プチトマト
　　　　　　　◆もち麦入りご飯

卵焼きの中身は、ブロッコリー茎とハム。かな？
これ書いてるの実は３０日で、
サボッて３日もたっちゃうと、細かいとこ忘れちゃってねー。

にんじんサラダ、まだあるよー。
作るときはにんじん１本分作るから。
味付けは、酢・塩・コショウ。
後は、油を軽く切ったツナ。
にんじん臭はほとんど無し。