７日 チンジャオロース弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆チンジャオロース
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆焼き鳥残り
　　　　　　　◆カリフラワーとベーコンのケチャップ炒め
　　　　　　　◆ご飯

タケノコの代わりににんじんだし、肉は細くしてないけど、それが何か？
Cook　Ｄｏのチンジャオロースのたれ使ったし。

卵焼きの中身は、ブロッコリーとコーンとチーズ。
ミックスベジタブルから、コーンをピックアップして。