2015年8月5日水曜日

4日  鶏唐弁当


・・・・・今日のお弁当・・・・・

       ◆鶏唐
       ◆パプリカのケチャップ炒め
       ◆アスパラとチョリソーのソテー
       ◆卵焼き
       ◆ピーマンの醤油炒め
       ◆ご飯と梅干し


今日はいっぱい作ったよー。
全部朝作った。 鶏唐もね。
朝から揚げ物したよー、ダラダラ汗かきながら。
前もって生姜醤油に漬けて置いたから。

卵焼きの中身は、細ネギとチーズ。
ガラガラの冷凍庫に残ってたんで。

これまた冷凍してあったパプリカを、ケチャップ炒めにして。

前日の肉巻きに使ったアスパラが、ちょこっと残ってたんで、同じくちょこっと残ってたチョリソーと炒めて。

小さい空き地が出来たんで、ピーマン炒めて、醤油で味付け。