弁当 と 読書 日記
日々のお弁当と読書の記録
2016年4月27日水曜日
26日 ケチャップ炒め弁当
・・・・・今日のお弁当・・・・・
◆ミートボールとパプリカのケチャップ炒め
◆卵焼き
◆にんじんのナムル
◆昆布の佃煮
◆ご飯
前の日のブログでお出掛けだからってかいたけど、今度は前日の夜に帰って来たから、やっぱあるもので。
で、冷凍してあった歪んだミートボールと、これまた冷凍してあったパプリカと、野菜室のピーマンで、ケチャップ炒め。
卵焼きの中身は、グリンピースとチーズ。
と、何か入れたかも。 しらすかなー。
後は、ナムル作って。
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