17日 ケチャップ炒め弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆チョリソーとパプリカのケチャップ炒め
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆にんじんのきんぴら
　　　　　　　　◆ナスの味噌炒め
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と梅干し

今日は、台風の影響か、久々に凄まじく暑い。
予報では最高37℃って書いてあったけど、それくらいはいってると思う。
家の中で窓ガラスに触ると、かなり熱いもん。
これでは外に出れません。

さて、肉もミニハンバーグもあるんだけどー、解凍するのが面倒臭くって、チョリソーにしちゃった。
チョリソーつっても、あんま辛くないんだけどねー。
で、ウインナーとなると、ケチャップ炒めだよねー。
でー、ケチャップ炒めとなると、パプリカとピーマンだよねー。