2017年2月6日月曜日

6日  イワシ天弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆イワシ天
        ◆卵焼き
        ◆にんじんのきんぴら
        ◆ほうれん草のお浸し
        ◆炒めザーサイ
        ◆ご飯と炒りしらす


イワシ天は、昨夜作って。
実は、梅干しと青じそで味付けする予定で、青じそだって買ってあったんだけど、ちょっと疲れてしまってやる気が出なくて、生姜醤油に漬けただけで揚げた。
まあ、これはこれで美味しいと思うけどね。


卵焼きの中身は、ブロッコリーとチーズ。

にんじんのきんぴらには、すりゴマ混ぜて、ちょこっと味変。