2017年6月2日金曜日

2日  豚肉ソテー弁当


⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆豚肉とじゃがとにんじんのソテー
        ◆卵焼き
        ◆ほうれん草のナムル
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯


にんじんとじゃがは、前日作ったコンソメスープ煮から取り出して、豚肉と一緒にソテー。

味付けは、某料理本からの生姜照り焼きダレで。



卵焼きの中身は、ブロッコリーとチーズ。