11日 メンチカツ弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆メンチカツ
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ほうれん草のお浸し
　　　　　　　　◆にんじんの炒めナムル
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と鮭ふりかけ

焼き鮭が中々無くならないんで、ふりかけにしてみた。
ほぐそうかと思ったけど、堅くてちょっと難しいんで、包丁で粗みじんにして、フライパンで炒めながら更に細かくほぐして、酒と醤油振って、完成。