16日 カツオの竜田揚げ弁当

⚫⚫⚫⚫⚫今日のメニュー⚫⚫⚫⚫⚫

　　　　　　　　◆カツオの竜田揚げ
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ナスの味噌炒め
　　　　　　　　◆ピーマンの醤油炒め
　　　　　　　　◆ご飯

カツオは、生姜醤油に漬けて冷凍してあったのを、解凍して。
冷凍庫保存食品を使おう週間。
順調に使ってるけど、まだ何かとあるから。
で、カボチャの煮物も入れようと思って、冷凍庫から出して置いたのに、コロッと忘れた。