4日 ぶり天弁当

・・・・・今日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ぶり天
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ほうれん草のゴマ和え
　　　　　　　　◆ブロッコリーのソテー
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯と鮭ほぐし

ふー！。
やっと追い付きましたよー、今日です。

刺し身が余ると、天か竜田揚げ。
で、ぶり刺しで天。

画像撮った後に思い出して、鮭をご飯に乗っけた。
も一回取り直すのメンドかったんで、そのままで。