27日 タラ天弁当

・・・・・今日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆タラ天
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆しらたき野菜炒め
　　　　　　　　◆ブロッコリーのソテーチーズ乗っけ
　　　　　　　　◆ご飯とふりかけ

買い置きしてあったしらたきで。
いつだったかメモして置いたレシピで。
このしらたき、細いなー。

卵焼きの中身は、しらすとニラと椎丈の軸。