29日 肉巻き弁当

・・・・・今日のメニュー・・・・・

　　　　　　　◆ブロッコリー軸肉巻き
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆ほうれん草のお浸し
　　　　　　　◆ブロッコリーソテー
　　　　　　　◆もやしナムル
　　　　　　　◆昆布の佃煮
　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

肉巻きとブロッコリーは一緒に焼いて、味付けはハーブソルト。
卵焼きの中身は、ブロッコリーとしらす。

って気付いたら(今)、ブロッコリーこんなに使ってた。