14日 ペッパーチキン弁当

・・・・・今日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ペッパーチキンとパプリカソテー
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆ブロッコリーとウインナーのソテー
　　　　　　　　◆ほうれん草のクルミおかか和え
　　　　　　　　◆ザーサイ炒め
　　　　　　　　◆ご飯

ペッパーチキンは、タレ付きのを、前夜の夕食に使う時に多めに炒めて、取り分け。
夕食に使う時に、炒める前に少し残して朝炒めるかちょっと迷ったんだけど、ええーい面倒臭い！炒めてしまえー！！って炒めてしまって、取り分けました。
冬だしね。