2020年7月16日木曜日

6日~10日まとめて弁当


・・・・・6日のメニュー・・・・・

        ◆アスパラ肉巻き
        ◆卵焼き
        ◆ブロッコリー炒め
        ◆ポテサラとミニトマト
        ◆ご飯と梅干し



・・・・・7日のメニュー・・・・・

        ◆中華そぼろとナス炒め
        ◆卵焼き
        ◆ほうれん草のお浸し
        ◆シュウマイ
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯と梅干し



・・・・・8日のメニュー・・・・・

        ◆オクラ肉巻き
        ◆卵焼き
        ◆つるむらさきごま和え
        ◆ブロッコリー炒め
        ◆昆布の佃煮
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯と梅干し


つるむらさきに、おかかが無かったので、ごま。


・・・・・9日のメニュー・・・・・

        ◆ナスの味噌炒めとしし唐炒め
        ◆ブロッコリーとハム炒め
        ◆卵焼き
        ◆おさつ天
        ◆シュウマイ
        ◆ミニトマト
        ◆ご飯と梅干し



・・・・・10日のメニュー・・・・・

        ◆ウインナーパプリカ炒め
        ◆卵焼き
        ◆エビ寄せフライ
        ◆おさつ天
        ◆昆布の佃煮
        ◆ご飯と梅干し