・・・・・今日のお弁当
◆卵焼き 長ねぎ・平たけ・かにかま入り
◆ハーブチキン炒め ハーブチキンと赤黄パプリカ
◆ひじきの炒め煮 作り置き
◆ほうれん草のごまおかか和え
◆雑穀飯と梅干
※何が夏仕様かと言うと、ご飯です。
かなり暑い日が続くようになってきたので、梅干を乗っけます。
梅干は殺菌効果があると言われますが、乗せ方も丸ごと乗っけるよりも、散らした方が効果的だそうです。
この梅干は平成１９年製の自家製で、塩分は１５％で作ってるので、市販のものに比べると大分ショッパイ。
※去年のブログを見返したら、６月１５日に梅干を漬けてる。
梅干は大体毎年漬けてるんだけど、去年は収穫量が多かったのかきれいな梅が安く手に入った。
だけど今年はイマイチ。青い梅ばっかりで、梅干に良さそうなおいしそうな梅がまだ見つからない。
遅くても、そろそろつけたいんだけど。
・・・・・今日の本
◆有村ちさとによると世界は
平山 瑞穂（ひらやま・みずほ）
２５日のブログで出した「プロトコル」の主人公「有村ちさと」を取り巻く人達の様子が書いてある。
本が出たのは、こっちが先。
だけど、（私としては）「プロトコル」を先に読んだほうが据わりがいいというか、わかり易いというか、理解し易いと言うか、そうしたい。
「プロトコル」は、有村ちさとの日常の様子と巻き込まれた事件が中心。
こちらは、それを取り巻く人達（ちょっと変った父親、尊敬してる女の上司、妹のももか）が語る、自分自身。
そして最後に、ちさとの「プロトコル」後。
「プロトコル」の事件で知り合った男と、その後どうなったのかな？。
