2012年8月3日金曜日
3日 鶏と野菜のカレー炒め弁当
・・・・・今日のお弁当・・・・・
◆鶏と野菜のカレー炒め
◆卵焼き
◆シュウマイ
◆プチトマト
◆ご飯と梅干し
タンドリーチキンと野菜を一緒に炒めて、カレー粉とケチャップをプラス。
今日ご飯はカレーうどんだったから、朝昼カレーになっちまった。
作ってる時は、あんまり深く考えてないもんで。
野菜は、赤黄パプリカとピーマン。
卵焼きの中身は、細ねぎ小口とチーズ。
このところご飯に乗っけてる梅干しは、実は梅漬け。ぼしてない。
今年漬けた物で、干す前のチェックで弾かれた物。
破けずに漬かったものだけ干して、保存です。
・・・・・健康診断・・・・・
昨日は健康診断に行って来た。
何年振りか、いやいや何十年振りか。
それも、旦那の会社の保険組合からのお達しで、しぶしぶ。
朝から何も食べずに、昼前の検査。
腹減り過ぎて、微妙にある意味体調不良。
身長が2センチほど縮んでた。
体重は想像通り。
血圧、上が自分にとっては微妙に高めだけど、正常の範囲。
心電図は初めてで、ビリッとか来んのか?って思ったりしたけど、何事もなくあっさり終了。
採血も、注射がまー久しぶり。
お約束通り、ちょっとチクッとしました。
レントゲンで、回るの(バリウム飲んで胃撮るやつ)やってたから、あれやんのかー?ってビクビクしてたら、それはオプションの人で、こちらは普通のレントゲンだけでした。ヤレヤレ。
後は、結果が来てのお楽しみ?
・・・・・今日の本・・・・・
◆ほうらいの海翡翠(ほうらいのうみひすい)
桑原 水菜(くわばら・みずな)
初めて読む人で、どっちかと言うとジャケ読みかなー。
後、推理物っぽかったからかなー。
話は、発掘関係。
奈良の古墳の発掘で、出土に関して殺人が起こって、どうしたこうしたって話。
遺跡の発掘に関する人材を派遣する事務所で働く主人公が、派遣先の遺跡で発掘に携わり、事件に巻き込まれる。
発掘の裏に何やら思惑が絡んでいるようで、殺人が起きたり、スタッフが危ない目にあったりして、落ち着かない。
古墳発掘の捏造事件だったり、出土品から推察される歴史に関する学説の対立だったり、更には海底資源の開発をめぐる騒動も絡んで、ややこしいと言えばややこしいかも?