2013年2月15日金曜日

14日  ハーブチキン弁当


・・・・・今日のお弁当・・・・・

       ◆ハーブチキンソテー
       ◆パプリカソテー
       ◆卵焼き
       ◆ちくわチーズ
       ◆かぶの浅漬け
       ◆ご飯


ハーブだれがまぶった鶏とパプリカを一緒に炒めて、パプリカにはクレイジーソルトで味付け。

卵焼きの中身は、ほうれん草とパセリ。
パセリは珍しい。

このパセリは、刺身の付け合わせに入ってたモノ。

詰めてみたら、空きがあったんで、ちくわチーズ。