2013年6月7日金曜日

7日  またかつおの竜田揚げ弁当


・・・・・今日のお弁当・・・・・

       ◆かつおの竜田揚げ
       ◆卵焼き
       ◆しめじとにんじんのきんぴら
       ◆ひじきの炒め煮
       ◆ご飯


またしても、かつおの竜田揚げ。
切れっ端買って、漬けて置きました。
今回は、そこそこ味が染みた感じだな。

卵焼きの中身は、ブロッコリーとチョリソーとチーズ。


しめじとにんじんは、炒めて、めんつゆで味付け。
仕上げに、七味とごまをパラパラ。

ひじきは、市販のお惣菜。









・・・・・お出掛け 笠取山・・・・・


「水干」からちょこっと戻って、今度は「笠取山」へ。
コレなんだけどね。 
ちょっと判りにくいけどねー、かなり急。
ひー、コレ登んのー。






途中で咲いてた、これ何?
もっと前の途中でもあったけど。
ぶわーっと、めっちゃ咲いてた。
なかなかかわいらしくって、きれいな。

それにしても急で、アキレス腱伸びまくり。


はい、到着~。 「笠取山」ですー。
山梨百名山って書いてあるなー。

頂上はしゃくなげがちょーどきれいに咲いてた。



んだけど、天気がねー、超怪しくなってきたんで、あんまりゆっくりできなくって、
おにぎり急いで食べて、下山。
そうじゃなきゃもうちょっとゆっくりして、
写真撮ったり歩きまわったりしたんだけどねー。


時々雨がパラついたり、雷ゴロゴロしたりして。
暫くはそんな感じだったけど、だんだん大粒になっていき、だんだん強くなっていき、降ったり止んだりが、降ったり降ったりになっていき、どしゃーっと。

結果、ずぶ濡れで。
以前谷川岳でずぶ濡れになったとき、デジカメ死んだんで、今回はビニール袋に入れて、セーフ。

ちなみに今回の歩数は、2万4千歩。
結構歩いた。