21日 カツオの竜田揚げ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆カツオの竜田揚げ
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆豚とこんにゃくと野菜の炒め煮
　　　　　　　◆肉じゃがじゃが
　　　　　　　◆昆布の佃煮
　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

夕方の値引きで、カツオがお安くなってたんで、ゲット。
厚目にスライスして、にんにく生姜醤油に漬けて置き、朝、唐揚げに。
コレは美味しいのー。

卵焼きは、固まる前に、青じそとチーズを乗っけて、クルクル巻いて巻いてー。
で、おべんと箱の高さに合わせてカット。