30日 ソース炒め弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆豚肉とピーマンのソース炒め
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆ほうれん草のお浸し
　　　　　　　◆ちくわ天
　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

昨夜、「今日はチンジャオロースもどき作ろうかなー。」って、材料を切って、炒めて、さあ味付けってなって、冷蔵庫見たら、オイスターソースが無かった。
んで、しょうがないので、ウスターソースで味付け。
まあ、「有りがちなドラマ」ですね。

卵焼きの中身は、ブロッコリーとチーズ。

ちくわ天は、昨日の朝の揚げ物の時に、ついでに揚げて置いたの。