弁当 と 読書 日記
日々のお弁当と読書の記録
2015年7月16日木曜日
14日 かつおの竜田揚げ弁当
・・・・・今日のお弁当・・・・・
◆かつおの竜田揚げ
◆ピーマンの肉詰め
◆にんじんとピーマンのきんぴら
◆卵焼き
◆焼き鮭
◆ミニミニトマト
◆ご飯
ヘビロテかつおの竜田揚げ。
またかつおかってとこだけど、こうなったら、トコトン買って食べるのだー。
飽きないし!。
肉詰めは、前日の夕食に多めに作って。
ケチャップとソース絡めた。
卵焼きの中身は、細ネギとチーズ、かなー。
忘れたなー。
最近このパターン多いから、そうかなーって。
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