2015年10月11日日曜日

11日 牛とピーの味噌炒め弁当


・・・・・今日のお弁当・・・・・

       ◆牛肉とピーマンの味噌炒め
       ◆卵焼き
       ◆きのこの醤油煮
       ◆ミニトマト
       ◆ご飯


牛肉久々。
昨日、安くて、いい感じに脂も入ってて、いい感じに薄切りだったんで、買った。
三拍子揃うのもなかなか無くってねー。



卵は、焼きととじの中間な感じかなー。
少し残ってたマグロの煮付けと、長ネギを具にして。
マグロに付いてた煮汁が、少し濃いめだった所為もあって、卵が固まったなーと思ったら、下が少し焦げてた。
弱火でやったんだけどねー。