2015年10月5日月曜日

4日  マグロの煮物弁当


・・・・・今日のお弁当・・・・・

       ◆マグロの煮物
       ◆にんじんのきんぴら
       ◆卵焼き
       ◆なすのトマトグラタン
       ◆ミニトマト
       ◆ご飯


マグロ身のアラが安かったんで買ってきた。
刺し身に整えた残りなのかなー?。
骨はなくって、そのまま生でも食べられそうな感じだけど、加熱用なんで、薄いとこや、小さく切れてるとこは、薄味の角煮風に煮付けた。


卵焼きの中身は、長ネギとー、あー何だったか忘れたなー。
ああっと、焼き鮭だ、多分、後チーズかなー。

グラタンは冷凍食品なんだけど、せっかく買ったんで、使ってみた。