28日 ちくわネギ天弁当

・・・・・今日のメニュー・・・・・

　　　　　　　　◆ちくわネギ天
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆もやしとニラのナムル
　　　　　　　　◆ザーサイ炒め
　　　　　　　　◆マカロニサラダ
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯とふりかけ

細ねぎも消費したかったんで、天の衣に混ぜて、ちくわのくぼみに詰める感じで衣付けて揚げました。

細い竹輪の長さがお弁当箱にピッタリなので、縦半割りで揚げた後は、そのままポーンとお弁当箱に。

前夜作ったもやしとニラの炒め物を少し取り分けて置いて、これにすりゴマ混ぜれば、ナムルじゃーん！。