１９日 あな天卵とじ弁当

・・・・・今日のお弁当

◆あな天卵とじ　　穴子天の卵とじ
◆ひじきの炒め煮　　作り置き
◆にんじんの炒めナムル
◆ちくわチーズ
◆プチトマト
◆雑穀飯といんげんの当座煮



※取りあえずココまで。この続きはまた後で！