2014年3月25日火曜日

24日  スナップえんどう肉巻き弁当


・・・・・今日のお弁当・・・・・

       ◆スナップえんどうの肉巻き
       ◆うずらのカレー漬け
       ◆ブロッコリーのソテー
       ◆切り干し大根の炒め煮
       ◆肉じゃがのじゃが
       ◆ミニトマト
       ◆ほうれん草のおかか和え
       ◆ご飯


肉が巻けそうなスナップえんどうと、巻けそうな長さの肉が揃ったんで、肉巻き。
味付けは、塩コショウ。

肉巻きの片隅で、ブロッコリー炒めて、一緒に味付け。

後は、冷蔵庫覗いて、あれこれちょこちょこ詰め込みました。

じゃがいもは、肉じゃがのじゃがいもだけを取り出し、肉巻きの片隅で焼いて。









・・・・・ドラゴンフルーツ・・・・・

ドラゴンフルーツ食べた。
お手頃値段で売ってたんで、ちょっとチャレンジ。

まずはこの色がすごいですねー。
ど・ピンクで。
おいしそうなのか、そうじゃないのか、よく判りません。
四つ割りにした後、皮に沿ってすくうように切れ目を入れて、更にサクサクと刻んで。
でー、食べた感想はー。
味の薄いキウイ?。 さっぱりし過ぎのキウイ?。
兎に角、食べられて満足。 もう食べなくってもいい。
早い話ー、イマイチだったって事で。