2014年6月20日金曜日

19日  鶏唐弁当


・・・・・今日のお弁当・・・・・

       ◆鶏唐
       ◆にんじんしりいり
       ◆ブロッコリーのカレーソテー
       ◆ペッパーハムとミニトマト
       ◆ご飯

にんにく醤油に漬けてあった鶏ももを朝揚げて、
ゆでてあったブロッコリーを炒めてカレー粉・ハーブソルト・醤油・コショウで味付けして、
終了。 ひとまず冷めるまで放置。

鶏唐とブロッコリー詰めて、
冷蔵庫覗いて、にんじんしりしり残ってたの詰めて、
仕切りと隙間対策を兼ねて、サニーレタスを置き、ミニトマト詰めて、
まだ埋まらない隙間に、ペッパーハム詰めて、終了。