８日 アジ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆アジの梅しそ巻き天
　　　　　　　◆アジのサンガ焼き
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆がんももどき
　　　　　　　◆ほうれん草のお浸し
　　　　　　　◆ハムとブロッコリー
　　　　　　　◆ご飯と梅干し

前夜、アジのなめろうと刺身を食べて、その残り。
刺身は、ペースト状の梅塗った青じそ巻いて、天ぷらに。
なめろうは、少し片栗粉まぜてから丸めて、青じそで挟んで、焼いて。

卵焼きの中身は、多分ニラとチーズ。

最後に、何もなかったんで、ハムとブロッコリーそのまま。
って、茹でてはあるけど。
下にマヨ敷いて。