2014年8月29日金曜日

28日 鶏とれんこんと大豆の煮物弁当


・・・・・今日のお弁当・・・・・

        ◆鶏とれんこんと大豆の煮物
        ◆卵焼き
        ◆しし唐とポークハムのソテー
        ◆にんじんのきんぴら
        ◆ご飯

鶏の煮物は、中華風。
れんこんと大豆も入れて、昨夜調理。
朝は、温めと汁気減らすため、フライパンで焼いて。

収穫してあったしし唐と、残ってたハムをソテー。

にんじんは、最初しりしりにしようかと思って細切りにしたけど、すでに溶き卵にチーズを入れた状態だった事を思い出して、きんぴらに変更。

卵はきゃべつと組み合わせる事に。