2016年5月13日金曜日

12日  カツオの竜田揚げ弁当


・・・・・今日のお弁当・・・・・

       ◆カツオの竜田揚げ
       ◆エビ寄せフライ
       ◆卵焼き
       ◆小松菜の胡麻和え
       ◆かぼちゃの煮物
       ◆昆布の佃煮
       ◆ミニトマト
       ◆ご飯


卵焼きの中身は、細ネギとしらす。

珍しく小松菜を茹でたんで、胡麻和えにした。



かぼちゃの煮物作ってたら、煮てる事忘れちゃって、気が付いたら、焦げてた。
味に影響が出る程じゃなかったけど、皮が鍋に張り付いて黒焦げだったんで、皮は諦めた。