2016年10月29日土曜日

28日  鮭カマ弁当


⚫⚫⚫⚫⚫今日のお弁当⚫⚫⚫⚫⚫

        ◆鮭カマ焼き
        ◆卵焼き
        ◆ポテサラとミニトマト
        ◆シュウマイ
        ◆ナスの味噌炒め
        ◆れんこんのきんぴら
        ◆ご飯


鮭カマと言っても、骨も皮も取って割ってあるから、見た目は普通の鮭だけどね。
中辛塩のカマがお手頃だったんで、買いました。
焼いたのは、前夜。


今朝作ったのは卵焼きだけだったんで、楽ちんでした。

後は、作り置きでね。
れんこんも夜に作ったし。