25日 豚の生姜焼き弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆豚の生姜焼き
　　　　　　　◆ナスの油味噌
　　　　　　　◆ジャガイモ、高菜炒め、チーズ
　　　　　　　◆ご飯と梅干し

冷凍してあった豚を解凍して。
これで、冷凍庫の肉は無くなったぞ。
冷蔵庫がガランとしたけど、冷凍庫もガランとしてるぞ。

肉だけじゃあれなんで、一個あったピーマンを一緒に。

冷蔵庫、冷凍庫と来て、野菜室もガラガラ。

一個あったナスを味噌炒めにして、後ある野菜はジャガイモ。
って事で、茹でて、醤油をちょっとからめてみた。

で、詰めてみたら、微妙にもう一品。
何も無いので、ジャガに高菜炒めとチーズを散らしてみた。

24日 ウインナー弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・

　　　　　　◆ウインナーラタトゥイユ炒め
　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　◆にんじんとしいたけのきんぴら
　　　　　　◆シュウマイ
　　　　　　◆オクラとモロヘイヤ
　　　　　　◆ご飯と梅干し

ラタトゥイユはまだあったんで、今度は、ウインナーと合体。
ケチャップの、具が多い的な立ち位置で。
ウインナーの(具が多い)ケチャップ炒めって事で。

卵焼きの中身は、高菜炒めと細ネギとチーズ。

ガラーンとした冷蔵庫の中から用意した物を、取り敢えず詰めたら、もう一品入るくらいの空き地が。

で、苦し紛れに、茹でてあったモロヘイヤと、一個収穫してあったオクラを刻んで、かつぶしとめんつゆで味付けして、何とか捻り出して。

23日 ハンバーグ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆ラタトゥイユ煮込みハンバーグ
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆にんじんとしいたけのきんぴら
　　　　　　　◆高菜炒め
　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

昨日から、ご飯夏仕様始めはずなのに、早速梅干し乗っけんの忘れた。

さて、今日のハンバーグは、作り置きのラタトゥイユと合体させて。
ハンバーグ1枚しかなかったし、ラタトゥイユも後ちょびっとだったから、合体させたら丁度いい感じで。

卵焼きの中身は、忘れました。
後は、あるものを何とかひねり出して。

梅雨明けした途端、熱過ぎる日が続いてて、買い物に出るのが億劫になっちゃって、冷蔵庫の中が、ガラーンですわ。

22日 ハンバーグ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

◆ハンバーグ
◆インゲンのソテー
◆卵焼き
◆にんじんとしいたけのきんぴら
◆高菜炒め
◆ミニトマト
◆ご飯と梅干し

冷凍してあった市販のミニハンバーグに、ケチャップと中濃ソテーを掛けて、温め、冷めるまで放置。

収穫して保存してあったインゲンを、ソテー。
モロッコインゲンなんだけど、どーもイマイチ成長が芳しくないんだよなー。

卵焼きの中身は、細ネギとチョリソーとチーズ。

きんぴらの味付けは、試供品で貰った、牡蠣しょうゆで。
コレだけでＯＫなんで、楽チン。







◆透明カメレオン
道尾秀介(みちお・しゅうすけ)

この作家さん好きだから、殆ど読んでるし、読んでない作品に出会った時は、躊躇なく読む。
今作も、久々だったし、見つけた時は嬉しくって、喜んで読み進めたんだけどー、ダメだった。
最後まで読めなかった。
途中までは普通に読んだんだけど、残り100ページくらいからちょっと辛くなって来て、その先も頑張って読んでいったんだけど、どーにも進まなくなって、後50ページくらいって辺りで、断念。
なーんかねー、場面の状況が、頭の中で想像広げられなくなってしまって、そうなると内容の理解が出来なくなってしまって、結果何だかよく解らなくなってしまって、ダメ。　それ以上読めない。

読むのが辛くなって来たのは、そういう作りが好きじゃないから。
それまで隠して来た事や本当の事を説明する場面を、会話でする。
う～ん、説明下手だから上手く伝わらないかもしれないけど、そこまでの間に起こった色んな出来事の真相と言うかー、いきさつと言うかー、裏側と言うかー、について、巻き込まれた人たちの間での会話のやり取りで、明らかにされる。
話の時々でそうならいいんだけど、一場面でまとめてってのがイヤ。
そういう明らかにされ方が、好きじゃない。

だから、読んでるのが辛くなって来て、進んで行かない。

更に、その辺から、追い詰められて厳しい状況になって来て、アレコレ場面の描写がされて来るんだけども、読んでても頭に入って来なくって、ついて行けなくなった。

まーね、飽くまでも私個人の状況なんでね、悪しからず。
私が、話について行けなかったってだけの事で。

21日 カツオの竜田揚げ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆カツオの竜田揚げ
　　　　　　　◆アスパラとチョリソーのソテー
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆ほうれん草のナムル
　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　◆シュウマイ
　　　　　　　◆ご飯

ここんとこヘビロテのカツオで。
ちなみに、コレお弁当に入れた前日は、必ず夕食で食べてるから。
どんだけ頻繁だろうとも、納得のサイズと値段だったら、買う。
そのうち終わるから。

卵焼きの中身は、細ネギと高菜炒め。　かな？。

ほうれん草は久々にナムル。

梅雨も開けて、毎日熱い。　暑いじゃないのよ。
そろそろ夏仕様かー？。

17日 肉団子弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆肉団子の甘酢あんかけ
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆アスパラとベーコンのソテー
　　　　　　　◆ご飯

作り置きしてあった肉団子も、そろそろ使ってしまわなけりゃと思って。
コレは、数日前にバーグ種を作った時に、半端に残った種を、取り敢えず丸めて揚げて置いたもの。
ケチャップか、甘辛か、甘酢か、どの味付けにしようか迷ったけど、あんまり作ってない甘酢に決定。
お弁当だから、ちょっとしっかりめの餡で。

卵焼きの中身は、ピーマンとチョリソーとチーズで。

アスパラは、前夜に使おうと思って材料アレコレ切ったものの、結局使わないじゃって、お弁当用に。







◆ＲＥＤ
島本　理生(しまもと・りお)

恋愛物。
もーんの凄く大雑把に言えば、焼けぼっくいに火が、って感じか。

友人の結婚式で、昔付き合ってた男と、かなり久し振りに再開して、って始まり。

主人公は結婚してるけど、旦那の親と同居している。
旦那の考え方に、イラッとする事が増えて来た。

そんな時に、思いがけなく昔付き合ってた男と再会して、時々会う様になる。

で、男の勧めで、仕事を始める様になる、と。
その内、旦那が主人公の行動に不信感を持ち始め、疑心暗鬼になる、と。
そうなると主人公は、日頃の小さい不満が大きくなる、と。
結果、すったもんだあったりする、と。

で、ソレがどう落ち着くのか、って事。

まあ、そんな話。

16日 カツオの竜田揚げ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆カツオの竜田揚げ
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆アスパラ天
　　　　　　　◆にんじんとピーマンのきんぴら
　　　　　　　◆かぼちゃサラダとミニミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

昨夜カツオを揚げた時、ついでに何か他にも揚げる物は無いかと思って、炒めるつもりで切ってあったアスパラを揚げた。
揚げ物すると、いつも思うのよ。
ついでに何か揚げる物ないかなーって。

卵焼きの中身は、細ネギとチーズ。

きんぴらは、これでめでたく無くなったぞ。

14日 かつおの竜田揚げ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆かつおの竜田揚げ
　　　　　　　◆ピーマンの肉詰め
　　　　　　　◆にんじんとピーマンのきんぴら
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆焼き鮭
　　　　　　　◆ミニミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

ヘビロテかつおの竜田揚げ。
またかつおかってとこだけど、こうなったら、トコトン買って食べるのだー。
飽きないし!。

肉詰めは、前日の夕食に多めに作って。
ケチャップとソース絡めた。

卵焼きの中身は、細ネギとチーズ、かなー。
忘れたなー。
最近このパターン多いから、そうかなーって。

11日 鮭のチーズ挟み弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆鮭のチーズ挟み
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆にんじんとピーマンのきんぴら
　　　　　　　◆ポテサラとミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

昨夜買った鮭を焼いた。
そのままじゃつまんないなーって思って(別に面白い必要もないんだけど)、チーズを挟んでみた。
塩っ気も甘めだったんでね。

卵焼きの中身は、細ネギと、前日のきんぴらの残り。

今日のきんぴらは、ピーマンと。
昨夜買ったピーマンに、牡蠣醤油の試供品が入ってて、調理例にピーマンとにんじんのきんぴらが載ってて、材料があったんで、作ってみた。
作り方って言っても、炒めて牡蠣醤油で味付けするだけなんだけどもね。
まあ、美味しかったけど、牡蠣の味はあんま感じないかな。
オイスターソースとは、違うのね。
サラッとしてるし。

10日 カツオの竜田揚げ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆カツオの竜田揚げ
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆にんじんとインゲンのきんぴら
　　　　　　　◆ピーマンソテー
　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

最近、カツオがお手頃で、見かけると、ついつい買ってしまうんだな。
買わなくっちゃ勿体ない気がしちゃって。
だもんで、お弁当にも、ちょいちょい入ると。
まあ、美味しいからいいのよ。

卵焼きの中身は、ニラとチーズ。

珍しく、夕食後の洗い物の時に、お弁当用のきんぴらとかピーマンソテーとか作ったから、今朝は卵焼き作っただけで、楽チンだった。

ピーマンは、昨夜、肉炒め用に合わせたタレがちょびっと残ったんで、ソレで味付け。
コチュジャンとかオイスターソースとか使った、ちょっとピリ辛な。

7日 鶏の照り生姜焼き弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆鶏の照り生姜焼き
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆ナスの油味噌
　　　　　　　◆ご飯

買い置きの鶏肉があったんで、照り焼き風にしようかと。
思いながら作ってたんだけど、急に生姜も入れたくなって。
どっかのレシピで見たんだよ、照り生姜焼き。
で、一緒にピーマンも。

ナスの油味噌久々。
ナスが一個あったんで、ナスと言えば味噌だから。
コチュジャンも入れて、ちょっとピリ辛にした。

卵焼きの中身は、細ネギとしらすとチーズ。








◆虚空の糸
麻見　和史(あさみ・かずし)

シリーズ4作目。
主人公は、警視庁捜査一課十一係　新米女刑事　如月。

東京都民千三百万人を人質とする脅迫事件。

江東区のマンモス団地で、他殺死体が発見されて、警視庁にメールが送られてきた。
一日にひとりずつ東京都民を殺害する。止めさせたければ、現金二億円を用意しろ、とのこと。

調べを進めるうちに、元刑事が容疑者として浮かぶ。

幾つかの手掛かりをたよりに犯人に辿り着き、解決したかに見えたが、まだ裏があって、ふとした事をきっかけにその事に気付く。

6日 ケチャップ炒め弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆ウインナーとパプリカのケチャップ炒め
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆にんじん天、インゲン天
　　　　　　　◆ちくわチーズ
　　　　　　　◆ご飯

おかずのプランは特に立ててなかったけど、冷蔵庫見たらウインナーがあったんでね。
で、冷凍庫見たら、パプリカがあったんで。
じゃ、ケチャップ炒めかと。

卵焼きの中身は、前日ちょびっと残ったきんぴらと、細ネギ。

天ぷらもまだあったんで。

今日のちくわチーズは、市販品で。

5日 天ぷら弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆ちくわ天、にんじん天、インゲン天
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆にんじんとちくわのきんぴら
　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

ちくわがあったんで、天ぷら。
それだけじゃ寂しいから、にんじんも。
で、収穫したインゲンも、ついでに。

卵焼きの中身は、キャベツの煮浸し。
ちょっとしょっぱくなっちゃったんで、卵焼きとからめたら丁度良いんじゃないかって思って。

きんぴらは、にんじんとちくわで材料かぶっちゃってるけど、おべんと箱の空き地に、野菜で何か欲しかったんで。

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　　◆チキンカツ
　　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　　◆キャベツとしめじの煮浸し
　　　　　　　　◆かぼちゃの煮物
　　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　　◆ご飯

鶏ムネを買ってあったんで、そろそろ使わなくっちゃって思って、カツ。

卵焼きの中身は、ほうれん草とチーズ。

昨夜、キャベツで何かーって思って、冷凍して置いた油揚げもちょっと残ってたんで、煮浸しに。
しめじモデルであって、一緒に。
煮汁減らしたくって、これまたちょびっと残ってた、高野豆腐も、後から追加。

3日 カツオの竜田揚げ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆カツオの竜田揚げ
　　　　　　　◆豚の生姜焼き
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆ほうれん草のお浸し
　　　　　　　◆かぼちゃの煮物
　　　　　　　◆ちくわチーズ
　　　　　　　◆ご飯

毎度ヘビロテの、カツオ。

生姜焼きもちょっと。

卵焼きの中身は、ニラとチーズ。

さて、ここんとこ天気が悪くって、洗濯物が乾かんぞー。

気温が高くないのは、体的には楽でいいけど、その内野菜とかに影響が出てくんだろうなー。

30日 ささみチーズカツ弁当

・・・・・今日のお弁当・・・・・

　　　　　　　◆ささみチーズカツ
　　　　　　　◆卵焼き
　　　　　　　◆ピーマンのソテー
　　　　　　　◆焼き鮭
　　　　　　　◆ミニトマト
　　　　　　　◆ご飯

卵焼きの中身は、ニラとチーズ。

ピーマンは、しんなりするまで炒めて、醤油で味付け。

今日も、涼しい。
今年の梅雨は、涼しい。

楽でいいけど、この涼しさに体が慣れちゃって、たまにちょっと暑かったりジメジメしてたりすると、途端にげんなり。
暑くてジメジメな夏は、やだなー。









◆だから荒野
桐野　夏生(きりの・なつお)

家族もの。

結婚記念日に家族で食事に行ったものの、旦那の態度や言動に、日頃のうっぷんが重なってブチ切れてしまい、旦那と息子を残したまま出てきてしまった。

車で長崎に向かうものの、道中のすったもんだったり、長崎に着いてからのすったもんだだったりがあって、最後は、雨降って地固まる、的な？。